NEUMONÍA

¡¡Buenos días de Viernes!!

Ya estamos a las puertas del fin de semana y me ha dado por escribiros un nuevo post. 

Esta vez aparco un poco el tema de los peques y retomo los post  informativos. En este caso os quiero hablar de la neumonía. 

Para empezar debemos saber que la neumonía es una enfermedad grave que produce inflamación en los pulmones. Puede estar causada por bacterias, virus y hongos, siendo el neumococo su causa más frecuente y es una de las principales causas de muerte a nivel mundial. 

Transmisión

Se transmite de persona a persona mediante contacto directo con secreciones respiratorias como mocos saliva...

Síntomas

Puede hacerte sentir muy enfermo. Los síntomas pueden incluir: 

-Fiebre alta, escalofríos

-Tos con producción de esputo

-Dolor en el costado, dificultad para respirar

¿Quién puede contagiarse?

Todos podemos tener una neumonía. Aunque se más común en los adultos de edad avanzada, la neumonía puede afectar a cualquiera, incluso a los realizan ejercicio, comen de forma sana y se cuidan. Algunas enfermedades crónicas y ciertos hábitos aumentan el riesgo de tener neumonía neumocócica. 

-Enfermedades cardiacas

-Enfermedades respiratorias

-Diabetes

-Inmunosupresión

-Alcoholismo y/o tabaquismo

¿Cuánto tiempo tardas en curarte?

Incluso después de que los principales síntomas hayan desaparecido tras el tratamiento, puedes sentirte cansado y no realizar tus actividades con normalidad durante bastante tiempo. 

¿Cuáles pueden ser sus consecuencias?

-Puede necesitar hospitalización. 

Aprosximadamente el 41% de las neumonías adquiridas en la comunidad pueden requerir hospitalización. 

Los adultos de 50 o más años que son hospitalizados por neumonía adquirida en la comunidad permanecen 13 días de media ingresados en el hospital.

-Aumento del riesgo de enfermedad cardiovascular. 

Las personas de al menos 65 años tienen cuatro veces más riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular en los 30 días posteriores a haber sido hospitalizados por neumonía en comparación con aquellos que no han padecido la infección. 

¿Cómo se puede prevenir?

-Mediante vacunación

-Vacunación más potabilización del agua son las medidas de salud pública que más vidas han salvado en todo el mundo.

Por ello todo el mundo a partir de una determinada edad, 55 años aproximadamente debería vacunarse. Consulta a tu médico e infórmate. 

Protégete y protege a los tuyos. 

Sed muy muy felices :) y disfrutad de un maravilloso fin de semana. 

GOIBI

¡¡Buenas tardes de Miércoles!!

Hoy os quiero hablar de:

GOIBI

La solución profesional para los mosquitos

Toda su gama está recomendada para la prevenir la infección por el virus Zika.

Riesgo de introducción del virus Zika en España:

Hay dos maneras posibles de introducción del virus:

1. Con la llegada de pacientes infectados procedentes de áreas endémicas. 

2. Por la llegada de turistas. 

Hasta ahora son 58 casos de Zika confirmados en España, 9 de ellos son mujeres embarazadas, grupo de alto riesgo por las deformaciones que el virus provoca en el feto.

Todos estos casos han sido importados tras visitar países infectados.

Para más información sobre el virus podéis ir a un post de hace un par de semanas pinchando aquí

Prevención:

1ª GOIBI XTREM CON 45% DE DEET

Recomendado a embarazadas

Territorio nacional 

Recomendado en los Centros de Vacunación Internacional para viajeros

2ª GOIBI FAMILIA CON 18% DE DEET 

Apto para embarazadas

Territorio nacional 

ALTERNATIVAS SEGÚN EL CONSUMIDOR

GOIBI NATURE CON CITRIDIOL AL 40%

GOIBI PEDIÁTRICO PARA NIÑOS A PARTIR DE 1 AÑO

GOIBI PULSERAS CON CITRONELLA

30 días de duración 

Resistentes al agua

Espero que os haya gustado. Sed felices y hasta el próximo post

PROTECCIÓN... BRONCEADO SEGURO

¡¡Hola bonitos!!

Empezamos nueva semanita y yo os traigo un nuevo post sobre un tema que a estas alturas del año nos empieza a interesar mucho:

Cómo conseguir un bonito bronceado

Como todos sabemos el sol aporta beneficios físicos y emocionales. Pero debemos tomarlo con precaución; es verdad que todos queremos lucir ese color dorado tan favorecedor pero el sol es el culpable principal de las arrugas, de ahí que nuestro mejor antiarrugas es un buen fotoprotector durante todo el año, no lo olvidéis. 

Además del protector solar nuestra dieta puede ser una fuente de antioxidantes naturales para lucir una piel más bonita. 
Algunos de los antioxidantes naturales que cuidan nuestra piel:

-BETACAROTENO: se convierte en vitamina A, un nutriente esencial para el correcto funcionamiento de muchos órganos en nuestro cuerpo, como los ojos. La podemos encontrar en las zanahorias por ejemplo. 
-VITAMINA E: La piel es un órgano expuesto a factores ambientales como las radiaciones UV, que pueden alterar dicho mecanismo antioxidante. La vitamina E contribuye a la protección de las células del estrés oxidativo producido por la acción de los radicales libres. Se encuentra en el aceite de oliva y girasol.
-CAROTENOIDES: Pigmentos naturales presentes en las frutas y hortalizas que ayudan a la piel a resistir mejor las agresiones externas y a potenciar el bronceado.
-LICOPENO: Está presente especialmente en el tomate y sus derivados que ayudan a prevenir el envejecimiento celular. 
-LUTEÍNA: Ayuda a mantener la suavidad y la elasticidad de la piel. 

Feliz comienzo de semana y sed felices :)

¿QÚE TIENE QUE TENER UN FOTOPROTECTOR?

¡¡Buenos días!!

Qué bien sientan estos Jueves con sabor a Viernes y con puentazo por delante :) 

¿Vais a hacer algo? Tanto si salis como si os quedáis en casita espero que lo disfrutéis al máximo y descanséis para coger el mes de Mayo con fuerza.

Ayer estuve en un curso de los Laboratorios Avéne en el que nos presentaron su gama de solares que son una pasada. Yo los recomiendo principalmente para aquellas personas que tengan pieles sensibles e intolerantes. 

Debemos saber que el mejor antiarrugas es un buen fotoprotector, porque el 80% de las arrugas que aparecen en el rostro se deben al daño que el sol produce en nuestra piel, tanto a corto como a largo plazo. 

Con esto no quiero decir que el sol sea malísimo y no debamos tomarlo. Por el contrario el sol es muy bueno y tiene efectos muy beneficiosos para las personas pero debemos tomarlo con precaución. 

Me gustó mucho esta imagen que nos dieron informándonos acerca de lo que un fotoprotector debe indicar . 

Espero que os sirva de ayuda este verano a la hora de elegir vuestro protector solar. 

Tened un magnífico puente. 

Besos y a ser felices :)