ESTIMULACIÓN TEMPRANA 9-12 MESES

¡¡Buenos días de !!

1. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Jugad juntos al escondite; primero oculta la cara de tu bebé con un pañuelo. Luego llámale por su nombre. Cuando se haya quitado el pañuelo esconde tu cara detrás del pañuelo y pregúntale ¿Donde está mamá o papá? Finalmente, déjale que te lo quite. 

Beneficios: Estimulación del lenguaje

2. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Ofrécele un cuento con ilustraciones de animales. Entonces imita a los animales más comunes. Di el nombre del animal y a continuación emite el sonido.

Beneficios: Estimulación del lenguaje

3. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Juega a poner diferentes expresiones con tu cara alegría, tristeza, sorpresa. Abre y cierra tus ojos, boca. Saca la lengua, haz ruidos con la lengua y los labios, tira besos, sopla. 

Beneficios: Estimulación del lenguaje y la comunicación. 

4. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Envuelve con papel un juguete que produzca sonido. Dale el juguete para que lo desenvuelva

Beneficios: Desarrollo de la precisión manual

5. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Ofrécele cubiletes de varios tamaños. Anímale a que los saque y los choque

Beneficios: Desarrollo de la precisión manual

6. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Flexiona las piernecitas de tu bebé sobre su abdomen, coge sus pies y acércaselos a la boca (Se puede repetir de 3 a 5 veces)

Beneficios: Fortalecimiento de la musculatura abdominal de las piernas

7. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Coge los bracitos de tu bebé, luego crúzalos y ábrelos (Se puede repetir de 3 a 5 veces)

Beneficios: Fortalecimiento y coordinación de los brazos

8. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Ofrécele tus manos al bebé para ayudarle a que se siente. Cuando ya esté sentado vuelve a tumbarlo con mucha suavidad

Beneficios: Fortalecimiento de la musculatura abdominal

9. Posición: Tumbado boca abajo

Actividad: Ofrécele juguetes medio tapados con pañuelos y déjale que los descubra. Luego cúbrelos totalmente y pregúntale por el  juguete hasta que vuelva a descubrirlo

Beneficios: Desarrollo de la capacidad de atención

ESTIMULACIÓN TEMPRANA 6-9 MESES

Buenas tardes de Martes.

Hoy seguimos con otra entrega de la estimulación temprana para bebés de 6 a 9 meses. 

1. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Enséñale diversos objetos a tu bebé para que los siga con la vista. Cuando mire uno de ellos, aléjalo, acércalo y escóndelo. Con los objetos realiza movimientos circulares, horizontales y verticales. 

Beneficios: Coordinación de la vista. 

2. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Ofrécele un espejo pequeño e irrompible y déjale que se observe mientras tú repites su nombre.

Beneficios: Visión y lenguaje.

3. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Tápale la cara al bebé con un pañuelo y espera a que se lo quite. Llámale pronunciando su nombre con claridad. 

Beneficios: Visión y lenguaje. 

4. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Acércate al rostro de tu bebé, gesticula y háblale en forma exclamativa. Si el bebé repite sílabas, repítelas tú hasta que las imite. 

Beneficios: Lenguaje y comunicación. 

5. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Mientras le cambias el pañal, cuéntale lo que estás haciendo. Utiliza palabras familiares con un lenguaje claro. 

Beneficios: Lenguaje y comunicación.

6. Posición: Tumbado boca arriba 

Actividad: En cada mano de tu bebé coloca una anilla y tira suavemente de éstas hasta llevarlo a la posición de sentado. Despacio vuelve a colocarlo en la posición de tumbado. (Se puede realizar de 3 a 5 veces) 

Beneficios: Fortalecimiento y desarrollo de la musculatura abdominal y de la espalda.

7. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Flexiona las piernecitas de tu bebé sobre su abdomen, coge sus pies y enséñaselos. Ponle a tu bebé un calcentín llamativo para que intente cogerlo. Intenta que flexione sus piernecitas sobre el abdomen para que luego las estire. 

Beneficios: Fortalecimiento de musculatura de las piernas. 

8. Posición: Tumbado boca abajo

Actividad: Apoya al bebé en sus antebrazos y con las manos abiertas. Muéstrale delante de su cabecita un juguete llamativo. Eleva el juguete y muévelo de un lado a otro. 

Beneficios: Fortalecimeinto de la musculatura del cuello y el tronco. 

Espero que lo pongáis en práctica con vustr@s pequeñines. 

Un saludo y un besazo. 

Sed felices :) 

YA ESTAMOS AQUÍ DE NUEVO!!

¡¡Buenas tardes de Jueves!!

Sé que no tengo perdón... Os he tenido muy muy abandonados y os pido mil persones pero hay una excusa bastante buena que en cuanto lo sepáis me vais a entender jajajaja

¡¡Vamos a ser una más en la familia!!

Sí, habéis leído bien hay una preciosa niña creciendo en mi interior y desde que me enteré, Navidades etc no he parado nada; pero prometo organizarme a partir de ahora y subir post más continuamente como he hecho hasta el año pasado. 

Debido a mi nuevo estado físico intentaré escribir como no, post de productos, consejos y cositas sobre la maternidad y mi bebita siempre desde mi punto de vista y experiencia :)

Hoy quiero continuar con el post aprendizaje temprano 

3-6 meses

1. Posición: Tumbado boca arriba
 Actividad: Muéstrale al bebé un juguete de vivos colores y muévelo a unos 30 de sus ojos, empezando por la línea media. Muévelo hasta que el bebé logre una rotación de 180º. Aumenta poco a poco la velocidad y la amplitud del movimiento.
Beneficios: Desarrollo de la coordinación de la vista, la cabeza y el cuello. 

2. Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Repite los sonidos del bebé, insistiendo en los sonidos que se parezcan a los de nuestra lengua materna. Juega a tirar besos, sacar y meter la lengua. Haz ruido con los labios. 
Beneficios: Desarrollo del lenguaje, la comunicación y la vinculación emocional.


3. Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Emite diferentes sonidos cerca del bebé con sonajeros, llaveros, campanillas, cajitas de música. Acércaselos al oído izquierdo y derecho
Beneficios: Desarrollo de la audición

4. Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Coloca tu dedo o un sonajero en la palma de la mano del bebé e intenta que lo sostenga brevemente
Beneficios: Desarrollo de la precisión de la mano

5. Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Coge las manos de tu bebé y júntaselas hasta que toquen como si aplaudiera
Beneficios: Coordinación de la vista y las manos

6. Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Coloca una anilla en cada mano de tu bebé. Empuja la mano derecha para hacerle volverse hacia la izquierda, luego la de la mano izquierda para hacerle volverse hacia la derecha (Se puede repetir de 2 a 3 veces)
Beneficios: Fortalecimiento de la musculatura general y equilibrio

7. Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Con mucha suavidad, lleva al bebé a la posición de sentado tirando lentamente de sus antebrazos. de la misma forma llévalo despacio hasta la posición de tumbado. (Se puede repetir de 2 a 3 veces)
Beneficios: Fortalecimiento de la musculatura abdominal y de la espalda

8. Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Coloca una goma gruesa contra la planta de los pies del bebé, luego aplica una pequeña presión. El bebé empezará a extender y doblar sus piernecitas rítmicamente.
Beneficios: Fortalecimiento de la musculatura de las piernas

9. Posición: Tumbado boca abajo
Actividad: Apoya al bebé en sus antebrazos y coloca delante de su cabecita un juguete llamativo. Cuando fije sus ojos eleva el juguete para que suba la cabeza
Beneficios: Control de la cabeza y musculatura de la espalda

APRENDIZAJE TEMPRANO

¡¡¡Buenos días!!!

¡¡Qué bien que sea viernes ya!! ¿Cómo os se plantea vuestro fin de semana? El mio de momento está un poco en el aire, pendiente de las carreteras... Hay que tener mucho cuidado con el coche en estos días no lo olvidéis. 

El post de hoy surge del BABYBOM que ha brotado entre mis amigas y conocidas. Últimamente se están quedando todas en estado, lo que me ha llevado a hacer una serie de post sobre el aprendizaje en los primeros meses de vida para a portar mi granito de arena a esas mamis primerizas :)

Los dos primeros años de vida son sumamente importantes para el posterior desarrollo físico, intelectual, social y emocional de los bebés. 

La estimulación temprana o aprendizaje temprano es un conjunto de ejercicios y técnicas encaminadas a desarrollar y favorecer las potencialidades que tienen todos los niños. 
Las capacidades del recién nacido van mucho más allá del dormir y comer. El bebé se interesa día a día por todo lo que le rodea y es muy importante que le ayudemos a ejercitar y estimular adecuadamente su sistema nervioso y neuromuscular. 

Las actividades que a continuación os presento, son solo una pequeña parte de las muchas que incorpora el aprendizaje temprano. Son ejercicios sencillos  basados en la psicomotricidad. 

1-3 MESES

1.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Muéstrale un juguete de vivos colores. Muévelo a una distancia aproximada de 30 cm de sus ojos de  un lado a otro pasando por la línea media. 
Beneficios: Desarrolla la coordinación de la vista, la cabeza y el cuello
2.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Háblale mirándole a la cara para que mire tu boca. Mueve la boca, canta, sonríe. Repite los sonidos que tu bebé emita.
Beneficios: Desarrolla el lenguaje, la comunicación y la vinculación afectiva. 
3.- Posición: Tumbado boca arriba. 
Actividad: Haz sonar diferentes sonidos cerca de tu bebé con sonajeros, llaveros, campanillas o cajitas de música. Acércaselos a ambos oídos. 
Beneficios: Desarrollo de la audición.
4.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Ofrécele tu dedo o diferentes objetos con diferentes texturas para que los coja y que los mantenga agarrados durante un tiempo. 
Beneficios: Desarrollo de la presión de la mano. 
5.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Toma el antebrazo por encima de la muñéca y llávalo hacia el hombro contrario con mucha suavidad. Haz lo mismo con el otro. El ejercicio se realiza sólo hasta que notas dificultad por parte del bebé para extender el brazo (De 2 a 3 veces seguidas)
Beneficios: Desarrollo de la musculatura y los movimientos de los brazos. 
6.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: El mismo que el anterior pero los dos brazos a la vez. Siempre con mucha suavidad. Se puede realizar de 3 a 5 veces.
Beneficios: Desarrollo de la musculatura y la coordinación de los brazos. 
7.- Posición: Tumbado boca arriba. 
Actividad: Sujeta al bebé por las manos procura que agarre tus dedos pulgares. Voltea despacio su cuerpo de un lado a otro (Se puede repetir 2 ó 3 veces a cada lado)
Beneficios: Equilibrio y desarrollo muscular. 
8.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Coge a tu bebé suavemente por los tobillos y estírale alternativamente la pierna derecha y la izquierda. (De 3 a 5 veces)
Beneficios: Fortalecimiento de la musculatura de las piernas. 
9.- Posición: Tumbado boca abajo
Actividad: Coloca sus brazos doblados y apretados contra su pecho ponle delante de su cabecita un juguete llamativo y anímalo a que suba la cabeza. Cuando fije sus ojos en el juguete, elévalo para que suba también su cabeza. 
Beneficios: Control de la cabeza. Desarrollo de la musculatura del cuello y de la espalda.

Espero que os sirva para bien y sobre todo para interactuar y pasar un estupendo rato con vuestros bebés :)

Un beso y feliz fin de semana a todos