COMO EL CULITO DE UN BEBÉ

¡¡¡Buenísimos días a tod@s de Jueves!!!

¿Cómo vuestra semana? La nuestra sin parar ni un solo día, pero todo se lleva mucho mejor con el solecito tan rico que está haciendo estos días.

Hoy os quería dejar unos consejos prácticos para prevenir y aliviar las molestias del pañal, para esas mamis y papis primerizos y para los que no lo son también. La información nunca está de más. 

El 35% de los bebés sufre molestias en el área del pañal a causa de ligeras irritaciones e inflamaciones. 

¿QUÉ LAS PROVOCA?

1. Bacterias

2. Fricción

3. Orina y heces

4. Ambiente aislado

¿CÓMO PUEDO PREVENIRLAS?

1. Utilizar siempre la talla correcta de pañal

2. Cambia el pañal con frecuencia

3. Aplicar una crema adecuada para el cambio del pañal. (Mytosil, positon, natusan, eryplast...)

4. Dejar que su piel respire sin pañal tanto tiempo como sea posible

5. Evitar ajustar el pañal en exceso

¿QUÉ PASOS IMPORTANTES DEBO SEGUIR?

LIMPIAR
Limpia muy bien, pero con suavidad. Utilizar agua y gel lavante sin jabón siempre que sea posible mejor que las toallitas. 

SECAR
Intentar que la piel esté seca. Es una de las claves para aliviar la inflamación de la piel. 

APLICAR
Aplicar la crema del cuidado del pañal de uso diario durante cada cambio, evitando las mucosas. 

Esperando que os haya gustado y os sea de utilidad me despido hasta el próximo post :)

Un besazo y sed felices

ESTIMULACIÓN TEMPRANA 9-12 MESES

¡¡Buenos días de !!

1. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Jugad juntos al escondite; primero oculta la cara de tu bebé con un pañuelo. Luego llámale por su nombre. Cuando se haya quitado el pañuelo esconde tu cara detrás del pañuelo y pregúntale ¿Donde está mamá o papá? Finalmente, déjale que te lo quite. 

Beneficios: Estimulación del lenguaje

2. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Ofrécele un cuento con ilustraciones de animales. Entonces imita a los animales más comunes. Di el nombre del animal y a continuación emite el sonido.

Beneficios: Estimulación del lenguaje

3. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Juega a poner diferentes expresiones con tu cara alegría, tristeza, sorpresa. Abre y cierra tus ojos, boca. Saca la lengua, haz ruidos con la lengua y los labios, tira besos, sopla. 

Beneficios: Estimulación del lenguaje y la comunicación. 

4. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Envuelve con papel un juguete que produzca sonido. Dale el juguete para que lo desenvuelva

Beneficios: Desarrollo de la precisión manual

5. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Ofrécele cubiletes de varios tamaños. Anímale a que los saque y los choque

Beneficios: Desarrollo de la precisión manual

6. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Flexiona las piernecitas de tu bebé sobre su abdomen, coge sus pies y acércaselos a la boca (Se puede repetir de 3 a 5 veces)

Beneficios: Fortalecimiento de la musculatura abdominal de las piernas

7. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Coge los bracitos de tu bebé, luego crúzalos y ábrelos (Se puede repetir de 3 a 5 veces)

Beneficios: Fortalecimiento y coordinación de los brazos

8. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Ofrécele tus manos al bebé para ayudarle a que se siente. Cuando ya esté sentado vuelve a tumbarlo con mucha suavidad

Beneficios: Fortalecimiento de la musculatura abdominal

9. Posición: Tumbado boca abajo

Actividad: Ofrécele juguetes medio tapados con pañuelos y déjale que los descubra. Luego cúbrelos totalmente y pregúntale por el  juguete hasta que vuelva a descubrirlo

Beneficios: Desarrollo de la capacidad de atención

ESTIMULACIÓN TEMPRANA 6-9 MESES

Buenas tardes de Martes.

Hoy seguimos con otra entrega de la estimulación temprana para bebés de 6 a 9 meses. 

1. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Enséñale diversos objetos a tu bebé para que los siga con la vista. Cuando mire uno de ellos, aléjalo, acércalo y escóndelo. Con los objetos realiza movimientos circulares, horizontales y verticales. 

Beneficios: Coordinación de la vista. 

2. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Ofrécele un espejo pequeño e irrompible y déjale que se observe mientras tú repites su nombre.

Beneficios: Visión y lenguaje.

3. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Tápale la cara al bebé con un pañuelo y espera a que se lo quite. Llámale pronunciando su nombre con claridad. 

Beneficios: Visión y lenguaje. 

4. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Acércate al rostro de tu bebé, gesticula y háblale en forma exclamativa. Si el bebé repite sílabas, repítelas tú hasta que las imite. 

Beneficios: Lenguaje y comunicación. 

5. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Mientras le cambias el pañal, cuéntale lo que estás haciendo. Utiliza palabras familiares con un lenguaje claro. 

Beneficios: Lenguaje y comunicación.

6. Posición: Tumbado boca arriba 

Actividad: En cada mano de tu bebé coloca una anilla y tira suavemente de éstas hasta llevarlo a la posición de sentado. Despacio vuelve a colocarlo en la posición de tumbado. (Se puede realizar de 3 a 5 veces) 

Beneficios: Fortalecimiento y desarrollo de la musculatura abdominal y de la espalda.

7. Posición: Tumbado boca arriba

Actividad: Flexiona las piernecitas de tu bebé sobre su abdomen, coge sus pies y enséñaselos. Ponle a tu bebé un calcentín llamativo para que intente cogerlo. Intenta que flexione sus piernecitas sobre el abdomen para que luego las estire. 

Beneficios: Fortalecimiento de musculatura de las piernas. 

8. Posición: Tumbado boca abajo

Actividad: Apoya al bebé en sus antebrazos y con las manos abiertas. Muéstrale delante de su cabecita un juguete llamativo. Eleva el juguete y muévelo de un lado a otro. 

Beneficios: Fortalecimeinto de la musculatura del cuello y el tronco. 

Espero que lo pongáis en práctica con vustr@s pequeñines. 

Un saludo y un besazo. 

Sed felices :) 

APRENDIZAJE TEMPRANO

¡¡¡Buenos días!!!

¡¡Qué bien que sea viernes ya!! ¿Cómo os se plantea vuestro fin de semana? El mio de momento está un poco en el aire, pendiente de las carreteras... Hay que tener mucho cuidado con el coche en estos días no lo olvidéis. 

El post de hoy surge del BABYBOM que ha brotado entre mis amigas y conocidas. Últimamente se están quedando todas en estado, lo que me ha llevado a hacer una serie de post sobre el aprendizaje en los primeros meses de vida para a portar mi granito de arena a esas mamis primerizas :)

Los dos primeros años de vida son sumamente importantes para el posterior desarrollo físico, intelectual, social y emocional de los bebés. 

La estimulación temprana o aprendizaje temprano es un conjunto de ejercicios y técnicas encaminadas a desarrollar y favorecer las potencialidades que tienen todos los niños. 
Las capacidades del recién nacido van mucho más allá del dormir y comer. El bebé se interesa día a día por todo lo que le rodea y es muy importante que le ayudemos a ejercitar y estimular adecuadamente su sistema nervioso y neuromuscular. 

Las actividades que a continuación os presento, son solo una pequeña parte de las muchas que incorpora el aprendizaje temprano. Son ejercicios sencillos  basados en la psicomotricidad. 

1-3 MESES

1.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Muéstrale un juguete de vivos colores. Muévelo a una distancia aproximada de 30 cm de sus ojos de  un lado a otro pasando por la línea media. 
Beneficios: Desarrolla la coordinación de la vista, la cabeza y el cuello
2.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Háblale mirándole a la cara para que mire tu boca. Mueve la boca, canta, sonríe. Repite los sonidos que tu bebé emita.
Beneficios: Desarrolla el lenguaje, la comunicación y la vinculación afectiva. 
3.- Posición: Tumbado boca arriba. 
Actividad: Haz sonar diferentes sonidos cerca de tu bebé con sonajeros, llaveros, campanillas o cajitas de música. Acércaselos a ambos oídos. 
Beneficios: Desarrollo de la audición.
4.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Ofrécele tu dedo o diferentes objetos con diferentes texturas para que los coja y que los mantenga agarrados durante un tiempo. 
Beneficios: Desarrollo de la presión de la mano. 
5.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Toma el antebrazo por encima de la muñéca y llávalo hacia el hombro contrario con mucha suavidad. Haz lo mismo con el otro. El ejercicio se realiza sólo hasta que notas dificultad por parte del bebé para extender el brazo (De 2 a 3 veces seguidas)
Beneficios: Desarrollo de la musculatura y los movimientos de los brazos. 
6.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: El mismo que el anterior pero los dos brazos a la vez. Siempre con mucha suavidad. Se puede realizar de 3 a 5 veces.
Beneficios: Desarrollo de la musculatura y la coordinación de los brazos. 
7.- Posición: Tumbado boca arriba. 
Actividad: Sujeta al bebé por las manos procura que agarre tus dedos pulgares. Voltea despacio su cuerpo de un lado a otro (Se puede repetir 2 ó 3 veces a cada lado)
Beneficios: Equilibrio y desarrollo muscular. 
8.- Posición: Tumbado boca arriba
Actividad: Coge a tu bebé suavemente por los tobillos y estírale alternativamente la pierna derecha y la izquierda. (De 3 a 5 veces)
Beneficios: Fortalecimiento de la musculatura de las piernas. 
9.- Posición: Tumbado boca abajo
Actividad: Coloca sus brazos doblados y apretados contra su pecho ponle delante de su cabecita un juguete llamativo y anímalo a que suba la cabeza. Cuando fije sus ojos en el juguete, elévalo para que suba también su cabeza. 
Beneficios: Control de la cabeza. Desarrollo de la musculatura del cuello y de la espalda.

Espero que os sirva para bien y sobre todo para interactuar y pasar un estupendo rato con vuestros bebés :)

Un beso y feliz fin de semana a todos

D.A. EN LA INFANCIA

¡¡Buenas tardes de viernes a tod@s!!

Ya estamos a las puertas del fin de semana ¡qué ganas tengo! A vosotros no os pregunto porque me imagino que tendréis las mismas ganas que yo o más :D

Este post me lleva rondando en la cabeza desde el fin de semana pasado cuando asistí a una boda de una amiga mía (qué bien nos lo pasamos y qué guapísimos estaban los novios) en la que había muchos recién nacidos y algunos de ellos padecían brotes de Dermatitis Atópica (D. A.)

Esto me hizo pensar que muchos padres no saben nada acerca de esta dolencia hasta que llegan al pediatra. Por ello quiero dar unas breves pautas para que no os austéis cuando tengáis algún caso. 

Para empezar he de decir que es un cuadro de gran variabilidad clínica que suele presentarse en el primer año de vida. Cursa en brotes y el síntoma guía es el prurito. 

Su etiopatogenia tiene 3 pilares:

1. Predisposición genética. 

2. Disfunción de la barrera. 

3. Inflamación persistente de la dermis con infiltrado inflamatorio. 

Factores desencadenantes 

Alimentos

Aeroalérgenos: inhalación de ácaros del polvo, polen o epitelio de los animales puede producir la exacerbación de lesiones existentes de D. A.

Microorganismos

Autoalérgenos

Manifestaciones clínicas

Fase infatil o del lactante: con prurito, ansiedad, irritabilidad y escaso sueño. Pápulas y vesículas con costras y exudados. Se localizan en cara, mejillas y también en tronco, brazos y piernas. Pueden extenderse a las áreas posteriores de brazos y piernas, cuello y región periorbitaria. 

Fase escolar o de la infancia de 2-12 años: las lesiones son menos exudadtivas y constrosas con tencia a la cronicidad y a la liquenificación y afectan a muñecas, maléolos, manos y pies principalmente. 

Tratamiento

Clima, de temperatura suave con humedad media-alta y sin contaminación. 

Baño diario (32-35º) con productos emolientes, sin esponja. Los emolientes ricos en ácidos grasos como oléico y linoleico son los adecuados. 

Vestidos sin fibras ni lana. Mejor algodón y lino. 

Climatización correcta. 

Pero el mejor tratamiento es no preocuparse, mimarles mucho mucho y tener paciencia ya que el picor en muchas ocasiones para estos pequeñines se hace insoportable

Espero que os sea de utilidad esta pequeña información

Un besazo y feliz fin de semana.