OPERACIÓN BIKINI

¡¡¡Buenos días de Lunes!!!

No me digais que no da gusto empezar la semana con este solazo que estamos teniendo :) 

Esperemos que dure toda la Semana Santa para que podamos disfrutar de unos días de relax. 

El verano como ya se va notando por las temperaturas está a la vuelta de la esquina y no podemos dejar la operación bikini hasta el último momento porque no existe nada en el mercado que sea milagroso.

Hoy os quiero recomendar un producto para poner a tono nuestro cuerpo para la estación estival. 

La alcachofa ha sido y es una de las plantas más apreciadas, pero la verdad es que hasta los años 60 no se comienza a estudiar y ha descubrir sus propiedades. 

Actualmente, sabemso que las hojas de alcachofa son las más ricas en los principios activos conocidos como cinarina y flavonoides. 

¿Cómo me ayuda la alcachofa?

- A la eliminación de los líquidos sobrantes del organismo. 

-Es moderamente calórica (40 calorías por 100g)

-Contribuye a mantener las funciones del hígado y a estimular la secreción biliar, ayudando a la emulsión de las grasas. 

-Mejora el metabolimo digestivo. Ayuda a las digestiones pesadas.

- Ayuda a mantener nivels normales de lípidos sanguíneos. 

La alcachofa es una gran alidada en diestas de control de peso por su efecto diurético y digestivo. 

Arkopharma han sacado al mercado el arkofluido de alcachofa forte compuesto por alcachofa, mate, hinojo y uva. 

Mate aumenta el metabolismo lipídico.

Hinojo ayuda a eliminar los gases y que las digestiones no sean tan pesadas. 

Uva posee propiedades antioxidaentes y mejora la circulación. 

Posología

Se debe tomar una única ampolla al día, se aconseja diluirla en un vaso de agua o zumo. Este tratamiento se puede repetir varias veces al año, recordando siempre que es un complemento alimenticio que nos ayuda a controlar nuestro peso y nunca sustituira a una comida.

Ya sabeis chic@s a empezar con tiempo, todo lleva una dedicación, pero con un poco de esfuerzo y estas ayudas estaremos a punto para lucir tipazo. 

Sed felices :)

HISTORIA SOLAR

El otro día poniendome al día sobre cosmética solar leí sobre cómo ha ido evolucionando la manera de ver el SOL en las diferentes épocas de la vida, y me gustaría compartirlo con vosotros; espero que os guste :)

"El sol ha ejercido siempre una fuerte atracción sobre los seres humanos. Siempre han tenido la impresión de que el astro rey era, a la vez, alguien generoso en sus dones y también terrible cuando se le ofendía. A día de hoy a pesar de haber sustituido las supersticiones por la ciencia, sabemos que el sol aplica severos castigos (como el cáncer o el envejecimiento prematuro de la piel) cuando es tratado de forma inadecuada. 

Desde aproximadamente el año 2.400 a.C., el sol es elevado por los egipcios al status de dios, Ra. Posteriormente se fusionará con el dios Amón, Amón-Ra, elevándole a la categoría de primera deidad del panteón de esta cultura. Los faraones eran considerados hijos suyos, incluso sus reencarnaciones. Griegos y romanos reconocerían luego esta deidad, junto con Zeus y Júpiter. 

Paradójicamente, la consecuencia más visible de la exposición al sol, que es el moreno de la piel, no fue admitida en los cánones de belleza de la Edad Media, ni tampoco en el romanticismo. La piel blanca era símbolo de elegancia y de pureza. 

En 1929 Coco Chanel impuso un nuevo canon estético. Ella puso de moda el bronceado. La popularización del bikini, a partir de 1946, va a permitir a las mujeres lucir el nuevo color en toda su luminosidad. 

Como el desarrollo económico incita a la vida placentera y ésta trae sus propias modas y costumbres, en los años 70 las playas, se pueblan de bañistas que lucen el moreno de su piel como signo extreno de bienestar corporal y económico. Pero, el abuso del bronceado y la falta de respeto al sol, que no ha perdido su carácter ni su ira divinos, nos proporcionan sin sabores, en forma de quemaduras, arrugas varias e, incluso, enfermedades graves, como el pre-cáncer y el cáncer de piel. 

La aparación de los protectores solares, cada vez más perfccionados, permiten aprovechar los efectos positivos del sol, minimizando sus inconvenientes."

Fuente: 3 Ciclo Formatico dermoactiva Fotoprotección y Belleza frente al sol. Curso integral en dermocosmética 2012

Con esto me despido hasta el próximo post. 

Besos y abrazos para tod@s.

Nunca dejad de sonreir, es la mejor medicina ;) 

REHIDRATATE!!!

Buenos días gente!!! :D 

¿Qúe tal va todo? Yo muy bien pero pasando muuuucho calor, supongo que a vosotros os pasará igual. Es fundamental protegerse porque el calor puede ser más peligroso de lo que parece. 

En esta época del año es muy importante estar bien hidratado; muchas veces no nos damos cuenta y sin querer acabamos en estado de deshidratación.
La mayoría de nosotros siguiendo los consejos que ya os comenté en el post: Tu mejor acción HIDRATACIÓN mantenemos un adecuado estado hídrico para el cuerpo, pero hay otras personas que son más sensibles o bien nosotros sufrimos situaciones determinadas que hacen que tengamos mayor riesgo de sufrir deshidratación. 

1. Población sensible: niños y ancianos
2. Situaciones de riesgo: diarreas, vómitos, sudoración excesiva, decaimiento, fiebre etc. 

Para evitar esto, os quiero presentar unos productos para la rehidratación oral

Hidrafan en gelatina es:

1. Complemento alimenticio con un elevado contenido en agua (97%)
2. Se puede ingerir con cuchara, útil en niños, adultos y ancianos. 
3. Sin gluten, apto para celíacos
4. No contiene susntaicas alérgenas
5. Puede tomarse a temperatura ambiente y también fría.

Lo podeís encontrar en 3 presentaciones

Sabor cocacola

Sabor fresa

Sabor limón

Espero que os sirva de ayuda en estas olas de calor que estamos sufriendo y sufriremos.

Besos para tod@s, sed felices ;)