TOS

¡¡¡BUENOS DÍAS PRECIOSOS!!!

Parece ser que la lluvia nos está dando una tregua y que esta semana veremos un poquito el sol, con temperaturas primaverales :)

Hoy os voy a dejar unos consejillos para estar preparados para la tos, que tan de moda está en esta época del año. 
Son gestos muy sencillos para evitar la contaminación del entorno y mejorar nuestra recuperación:

Proteger el entorno; al toser, puedo proyectar microorganismos a una distancia de hasta 2 metros…

Para limitar la transmisión, hay que cubrirse la boca y la nariz con la mano o un pañuelo desechable, lavarse las manos con frecuencia, sobre todo después de sonarse, de toser y de estornudar, tras visitar a un enfermo y antes de preparar y servir alimentos.

Para el correcto lavado de las manos, se recomienda usar un jabón líquido durante 30 segundos. 

Utilizar pañuelos de un solo uso, desecharlos después en un cubo de basura con tapa y seguidamente lavarse las manos. 

Airear la vivienda diariamente para que se renueve el aire.

Para calmar la tos; se debe evitar la exposición al tabaco (especialmente, del lactante que tiene tos), lavarse la nariz con suero fisiológico varias veces al día, beber abundante líquido para una buena hidratación de la garganta.

Se recomienda limitar la temperatura de la habitación a 19 °C; humidificar el ambiente para reducir la irritación de las mucosas: colocar humidificadores en los dormitorios o poner un recipiente con agua sobre los radiadores, siempre que éstos no sean eléctricos. También pueden tenderse en la habitación algunas piezas mojadas de la colada.

Elevar la cabeza respecto al plano de la cama en caso de tos nocturna, puede ayudarnos a la hora de dormir.

Pueden chuparse pastillas contra la tos para calmar la irritación local y suavizar la garganta. 

AIRBORNE

¡¡Buenos tardes de Viernes!!

Por fin ha llegado el momento que tanto ansiamos desde que empezamos a trabajar el Lunes jajaja aunque para algunos como nosotros este momento se va a alargar un poquito más de la cuenta debido a que estamos de guardia...

Hoy os voy a hablar de un producto que nos puede venir muy bien para la época del año que se acerca, el invierno. 

Todos sabemos que el otoño es una etapa de transición para preparar a nuestro organismo y defensas de cara al invierno. 

AIRBORNE Inmunodefensas

es un potente complemento para ayudar al sistema inmunitario ante los primeros síntomas del resfriado y la gripe. 

Está formulado con 1000 mg de Vitamina C  + un mix único de vitaminas, minerales y plantas que ayudan al sistema inmunitario. 

¿Por qué es diferente? 

-En relación a los complementos de vitamina C, posee la misma cantidad pero con más vitaminas, minerales y plantas para el sistema inmune. 

- En relación a los multivitamínicos, tiene un extra de vitamina C, plantas y mayor concentración del resto de vitaminas y minerales para el sistema inmune. 

Los puedes encontrar en diferentes formatos y sabores:

Comprimidos efervescentes de sabor naranja o lima-limón

Comprimidos masticables de sabor naranja o frutas del bosque.

Ya sabéis iros preparando para el invierno que es muy largo ;)

Feliz fin de semana y hasta el próximo post. 

DERCOS NEOGENIC

¡¡¡Buenos días precios@s!!!

Como ya se empieza a notar en el ambiente, tenemos que empezar a decir adiós al verano y comenzar a sacar la chaquetita para dar la bienvenida al otoño.

Como bien sabréis tanto en otoño y primavera se experimentan una serie de cambios que nos afectan a todos en mayor o menor medida.

Uno de los más conocidos y que más preocupación causa, es la pérdida masiva del cabello; por ello os quiero hablar de:

DERCOS NEOGENIC

Un tratamiento de renacimiento capilar. Consigue el nacimiento de 1700 cabellos nuevos en tan solo 90 días. 

INNOVACIÓN MUNDIAL

[CON STEMOXYDINE 5%-molécula patentada] para favorecer el funcionamiento óptimo de las células madre, en el origen de la creación de nuevos cabellos. Despierta los bulbos en fase de inactividad. 

EFICACIA DEMOSTRADA

RESULTADOS CLÍNICOS Resultados comprobados bajo control dermatológico hospitalario sobre más de 100 personas que sufren alopecia androgenética. 

CÓMO SE APLICA

Espero que os sea de utilidad y si necesitáis saber alguna cosa más sobre el producto no dudéis en preguntar. 

Un saludo y hasta el próximo post.

SED FELICES :)

SÍNDROME DE GUARDERÍA

¡¡Feliz mitad de semana!!

Hoy en el blog os quiero hablar de un síndrome muy curioso: Síndrome de la guardería. 

Como el tiempo nos está haciendo notar, el verano ha llegado a su fin y este pasado fin de semana le dábamos la bienvenida al otoño. Esto se traduce en la vuelta al cole, y con ella se hace manifiesto el llamado Síndrome de la guardería. 

Éste consiste en que los niños sufren algún proceso infeccioso con mayor frecuencia de lo habitual. 

En la mayoría de los casos son infecciones menores de fácil tratamiento y que contribuyen a madurar el sistema inmunológico de los pequeños de la casa. 

¿Cómo se transmiten estás enfermedades?

Por vía respiratoria: a través de la tos, estornudos, el contacto con saliva o mucosidad
Por vía oral-fecal: a través de las manos contaminadas previamente por heces
Por contacto con la piel: bien por contacto directo o a través de objetos
Por contacto con líquidos orgánicos: orina, saliva...

¿Qúe medidas se deben tomar para reducir el riesgo de contagio?

-Estimular el sistema inmunológico de los niños para aumentar sus defensas y evitar que aparezcan estas enfermedades
-Limpiar bien los utensilios que utiliza el niño
-Lavarse bien las manos
-Tirar los pañuelos usados
-Airear los espacios cerrados

Los principales síntomas serán: tos, mocos, febrícula, hipertermia, otalgia y malestar general. 

Con esto me despido hasta mañana. Besos y sed  felices :)

PREVENCIÓN EL MEJOR TRATAMIENTO

Buenos días de miércoles!!! 

¿Qué tal llevamos la semana? Espero que muy bien, no olvideis que la positividad es la mejor medicina :)

Hoy os quiero presentar dos productos naturales muy útiles para estas fechas ya que valen tanto en la preveción como en el tratamaiento de resfriados leves.

La primera de ellas como podéis ver en la foto es la ECHINÁCEA (echinacea purpurea)

Esta planta es originaria de América del Norte, dónde los indios aborígenes la utilizaban para tratar las mordeduras de serpiente y las heridas, ya que su raíz contiene abundantes activos con propiedades inmunoestimulantes. 

Sus componentes actúan de manera conjunta para impedir la entrada a invasores no deseados y mejorar las defensas inmunitarias. Contiene polisacáridos, que protegen las células de las agresiones víricas, y otros elementos con efectos antiinflamatorios. 

Actúa principalmente aumentado el número de glóbulos blancos y favoreciendo la síntesis de una molécula esencial en el proceso de la inmunidad: el interferón.

Normalmente se utiliza en el tratamiento del resfriado común como en su prevención. Se recomienda tomarla entre 1 y 3 meses desde el comienzo del invierno para prevenir las infecciones por repetición. Así mimo es bueno usarlo como prevención cuando el organismo está sometido a estrés o a condiciones de debilidad física o psíquica que deprimen el sistema inmunitario. 

Posología: A partir de los 12 años, 2 cápsulas en desayuno, comida y cena. 

La segunda es el PRÓPOLIS. Sustancia resinosa fabricada por las abejas, utilizada como sellador biológico de la colmena contra las bacterias. Considerado el antiobiotico natural por excelencia. 

Su uso se remonta a 2300 años. Cuando el néctar y el polen son todavía poco abundantes, las abejas recolectan esta resina de las cortezas de los árboles par aendurecer las parades interiores de la colmena. 

Es un producto difícil y costoso de recolectar ya que se encuentra en pequeñas cantidades en la miel. 

Posología: 2 cápsulas en desayuno y cena con un vaso de agua. Se podría aumentar la dosis a 3 cápsulas si fuera necesario. 

Ya sabeis lo que dice el refrán: "Mejor prevenir que curar" :) Espero que hayais tenido jueves estupendo y que lo acabeis mejor todavía. 

Un besazo y feliz fin de semana

Muchas gracias por vuestros comentarios.

Y recuerda...

Las principales medidas para prevenir posibles contagios son:

• Evitar intercambio de cepillos, peines, bufandas, gorros y toallas mientras exista riesgo de contagio. 

• Si el niño/a tiene el pelo largo es mejor que lo lleve recogido para que le quede la nuca despejada. Hacer moño, trenza o coleta. 

• Utiliza repelente de piojos si hay riesgo de contagio. 

• Limpia los peines utilizados para el tratamiento sumergiendolos en agua hirviendo. 

• Lava la ropa de cama, gorros o bufandas en un programa de 60ºC, ya que las liendres mueren a temperaturas superiores a los 50ºC. 

• Guarda los peluchas del niño/a en una bolsa cerrada. La vida del piojo fuera del ser humano y sin alimento no sobrepasa las 24 horas. 

• Aspira bien el dormitorio y las tapicerías que hayan estado en contacto con la persona que ha tenido piojos. 

Muchas gracias por vuestros comentarios. 

Vuelta al cole

Hola a tod@s!!!! Estrenamos nuevo mes!!! Cómo pasa el tiempo!!! En nada estamos con la pandereta en una mano y el turrón en la otra :)

Espero que hayais pasado un puente tan estupendo como el mío. 

Comenzamos a ver cómo las hojas empiezan a llenar las aceras, los niños sacan sus botas de agua, gorros y ropa de abrigo pero también vuelven los odiados PIOJOS!!!!

¿Qué son los piojos?

Son insectos ovíparos que se alimentan de sangre y viven en el cabello humano. Pueden verse a simple vista. Las liendres por el contrario son pequeños huevos de color blanco que se adehieren a la base del pelo y en 7-10 días se convierten en piojos.

¿Cómo se contagian?

Principalmente de cabeza-cabeza. También de cabeza-objeto-cabeza. 
Hay que resaltar que los piojos prefieren las cabezas limpias, por lo que su presencia no significa falta de higiene. 
Factores de riesgo: tener más hermanos, tener el pelo largo, tener entre 3 y 12 años y en las niñas hay mayor prevalencia.

¿Cómo se detectan? 

El síntoma más significativo son los picores. Los piojos se detectan examinando la raiz del pelo con la ayuda de una lendrera (peine de púas estrechas), prestando especial atención a la nuca y detrás de las orejas. 

Aquí os presento la linea de OTC ANTIPIOJOS, con diferentes productos tanto para eliminar como para proteger a nuestros más pequeños :) 

Pasos:

Durante la primera semana:

1. Aislar todos los peluches del niño, aspirar muy bien los sillones y sofás, así como lavar a unos 50º/60º las sábanas y toallas del niño. 
2. Aplicar la loción, colocar el gorro de ducha y dejar actuar al menos un par de horas. 
3.  Lavar el pelo con el champú.
4. Retirar los piojos y liendres muertos con el acondicionador desprende liendres y ayudado por una lendrera. 
5. Al tercer y sexto día revisar de nuevo la cabeza con la liendrera.
6. Si pasada una semana sigue habiendo piojos vivos o liendres se repetirá el tratamiento; puntos 1, 2, 3 y 4. 
7. Prevenir futuros contagios con el spray repelente. Usándolo después de cada lavado mientras exista riesgo de contagio. 

Y con esto me despido hasta el próximo post. Feliz Lunes!!!  Muchas gracias por vuestros comentarios. 

1,2,3 RESPIRA!!!

¡¡Buenos días chic@s!! Se confirma; el frío ha llegado y se ha insatalado para quedarse ya por mucho tiempo.

Una de las consecucias más engorrosas de los cambios de temperatura es la congestión nasal.

¿Qué es la congestión nasal?

Obstrucción de las fosas nasales, producida por una inflamación de la mucosa. Pudiendo ser esta inflamación de origen alérgico o no. 

¿Qué molestias la acompañan? 

La congestión producida por una rinitis seule acompañarse de rinorrea (goteo de nariz), estornudos y picar en el interior de la nariz. También se puede acompañar de síntomas oculares, óticos y faríngeos. Puede coexistir o complicarse con otras efermedades respiratorias como sinusitis, asma u otitis media. Y en ocusiones alterar el sueño. 

Consejos

1. Beber mucho líquido, en forma de agua, zumos, leche o sopa, para que la mucosidad sea más líquida y fácil de eliminar.
2. Abrígarse si hace frío. Tener cuidado con los cambios bruscos de temperatura para evitar que el organismo se haga más susceptible. 
3. Procurar evitar los ambientes con humo para evitar más aún la irritación de las vías respiratorias. 
4. Lavarse bien las manos, usar pañuelos de papel y protejerse la nariz y boca cuando estornude. 
5. Lavar la nariz con suero fisiológico
1. S i no es suficiente, se pueden aplicar unas gotas o spray de oximetazolina y no sobrepasar 3 días de tratamiento. 
2. Si la congestión nasal dura más de 7 días o se asocia a fiebre alta, dolor de oído, consulte con su médico o farmacéutico. 

Uno de los múltiples sprays que puede usar es RESPIBIEN

Se trata de un descongestivo nasal con un sistema de pulverización que ayuda a que su sabor no pase a la boca. 

No se debe pulverizar más de 2 veces al día en cada orificio. 

Pueden usarlos adultos y niños desde los 12 años

Con esto me despido hasta el próximo post. Feliz miércoles!!! 

LLEGÓ EL OTOÑO

Hola!!! Qué tal va la semana??? Abrigaros bien que ya definitivamente llegó el otoño; lluvia, frío, viento... 

Esto, puede afectar a nuestra piel, sobre todo la facial, debido a que se encuentra mucho más expuesta a los agentes externos que el resto del cuerpo, pudiendo dar lugar a un déficit hídrico cutáneo, es decir que el contenido de agua de la capa córnea de la epidermis se va reduciendo a menos de un 15-20%. 

Como consecuencia de ello, la piel se tensa y provoca la aparición de rugosidades y asperezas. Es una piel opaca, que en ocasiones cursa con prurito, irritación y descamación. 

Tratamiento

Utilizaremos productos formulados con urea que:

• Eviten la pérdida de agua de la capa córnea. 
• Aporten hidratación, flexibilidad y firmeza a la piel. 
• Restauren la piel con función barrera alterada y fortalezcan su sistema de defensa. 

Para el cuidado facial hoy os quiero presentar:

UREADIN FUION FLUID

Fluido ultraligero para todo tipo de iel que proporciona una hidratación dermoacitva. 

¿Qué hace?

Hidrata intesamente 24 h: activa la función barrera, retiene el agua y reestablece los niveles óptimos de hidratación gracias Urea Isidin (mólecula acitva que penetra en las capas más internas de la piel estimulando sus mecanismo fisilógicos de regeneración) 

Protege frente a los efectos de la radiación solar: porque en invierno también el sol está presente, posee un SPF 30 y antioxidantes. 

Activa la renovaicón celular y previene los signos del envejecimiento celular gracias a la Creatina:

• Aumenta la capacidad protecotra y reparadora de las células, recuperando su energía y vigor. 
• Estimula la síntesis de colágeno y elestina, aumentdo la firmeza y la elasticidad de la piel. 
• Ayuda a reducir la finas líneas de expresión. 

¿Cómo se utiliza?

Aplicar sobre la piel limpia y seca de la cara y el cuello preferiblemente por la mañana. Se puede utilizar como base de maquillaje. 

Los próximos días os informaré de más productos para que vuestra piel luzca sedosa y suave. 

Hasta entonces feliz Martes y feliz semana :) 

BATALLA A LA GRIPE

Hola chic@s!!! Aquí seguimos un día más intentando plantarle cara a los cambios de temperatura que tantos dolores de cabeza nos dan. 

OSCILLOCOCCINUM, medicamento homeopático utilizado tradicionalmente como preventivo y en el tratamiento sintomático de los estados gripales. 

Posología y modo de empleo:

• Como preventivo: tomar 1 dosis a la semana a lo largo del period de exposición a lo largo delperiodo de exposición gripal, de octubre a febrero. 
• Al inicio del estado gripal: 1 dosis 3 veces al día durante 2 ó 3 días. 
• En estado gripal declarado: tomar un envase unidosis por la mañana y otro por la noche durante 3 días. 

Vaciar directamente el contenido entero de un tubo-dosis bajo la lengua manteniéndolo hasta su disolución. 

Composoción: Anas barbariae 200 k 0.01 ml. 

Excipientes: sacarosa (0.85 g) y lactosa (0,15 g) en cada tubo-dosis de 1 g. 

Caja de 6 tubo-dosis de 1 g de glóbulos. 

STODAL-JARABE, medicamento homeopático utilizado tradicionalmente en el tratamiento de la tos, laringitis, traqueítis y bronquitis. 

Posología:

• Adultos:15 ml (aprox. 1 cucharada sopera) de 3 a 5 veces al día. 
• Niños: 5 ml (aprox. 1 cucharada de postre) de 3 a 5 veces al día. 

Composición: Anemone pulsatilla 6 CH, Rumex crispus 6 CH, Sticta pulmonaria 3 CH, Drosera TM, aa 0.95 g, Jarabe de Tolú 19 g, Jarabe de Polygala 19 g. 

Excipientes: sacarosa, agua purificada, etanol, caramelo y ácido benzoico E-210 c.s.p. 100g. 

Frasco de 200 ml.

¡¡¡ LO MÁS IMPORTANTE!!! ANTES DE TOMAR ALGO SIEMPRE CONSULTA CON TU MÉDICO O FARMACÉUTICO.

Con esto me despido hasta la próxima. Sed felices :) 

GRIPE Y RESFRIADO

Buenos días chic@s!!!

¿Qué tal habeis empezado la semana?

Hoy os traigo un post muy interesante para este periodo de entre tiempo en el que con el cambio de temperaturas al final siempre tenemos que echar mano del pañuelo de papel. 

Primero os quiero mostrar las diferencias entre ambos estados:

1. Síndrome catarral (resfriado común): Es un problema más frecuente en los niños pequeños y más prevalente al inicio del otoño y la primavera. Los síntomas más frecuentes son mucosidad nasal, estornudos y obstrcción nasal. Al inicio se manifiesta con dolor de garganta acompañado o no de malestar general, cefalea, tos o fiebre de baja intensidad. Los síntomas no suelen durar más de una semana a excepción de la tos que puede permanecer por más tiempo. 
2. Síndrome gripal (gripe): conjunto de procesos infeccionsos agudos de las vías respiratorias de origen vírico que cursan con fiebre, cefalea, dolor muscular generalizado y debilidad. Principal causante es el virus de la Influenza, en sus múltiples serotipos que cambian cada año. Se suele presentar en brotes epidémicos que aparacen a finales de otoño o principios de invierno, facilitando su reconocimeitno y tratamiento. Los signos más frecuentes son la presencia de fiebre de inicio brusco, dolor de cabez, doloeres musculares, tos y dolor de garganta. La fiebre suele alzarse en las primeras 24 horas para posteriormente descender progresivamente en dos o tres días, aunque puede durar hasta una semana. 

Es difícil actuar de manera preventiva sobre el catarro, no así sobre el síndrome gripal; la vacunación de las personas de riesgo disminuye en gran medida complicaciones mayores. 

Espero que os haya servido de ayuda y que actueis en consecuencia. Recordad que no debeis dejar que pasen los días si os sentis mal; atajar las dolencias lo antes posible es la mejor opción para recuperaros cuanto antes. 

En los post sucesivos os comentaré diferentes remedios que podeis encontrar en la farmacia para combatir estas afecciones. 

Un besín y espero que no os pongais malitos :) 

MES DEL CABELLO III: TIPOS DE ALOPECIA

Hola gente!!! Aquí seguimos con el mes del cabello. En este post os hago referencia a la alopecia y los diferentes tipos que hay de ella. 

Espero que os guste y que aprendais cada día un poquito más :)

¿Qué es la alopecia?

Alopecia hace referencia a la caída del cabello. 

TIPOS:

• Cicatrizales: Se caracteriza por la desaparación de los folículos pilosos, por lo que es irreversible. Causas: traumatismos, infecciones, tumores cutáneos o diferentes dermatosis. 

• Areata: Enfermedad autoinmune más pervalente. Se inicia en áreas delimitadas y puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, aunque la más común es el cuero cabelludo. Caracterizada por la aparición de placas alopécicas, inicialmente bien localizadas.             Sus causas no se conocen en su totalidad, aunque se considera un fenómeno autoinmune. 

• Telogénicas o "Efluvios Telógenos": Son alopecias difusas, en las que se produce un paso acelerado de la anágena a la telógena. Esto provoca una rápida caída del cabello. Normalmente las causas que lo generan se producen varios meses antes de que se produzca la caida por lo que normalmente no se suelen relacionar. Tienen buen pronóstico, el cabello recupera su normalidad y vuelve a crecer. Algunas causas que pueden dar lugar a este tipo de alopecia son:
• Alopecia postparto
• Déficit de hierro
• Enfermedades tiroideas
• Fármacos

• ALOPECIA ANDROGÉNICA: alopecia modulada por los andrógenos, en sujetos genéticamente predispuestos. Es la más frecuente y tiene mayor prevalencia en hombres aunque el número de mujeres últimamente está en aumento.                                                  La característica fundamental es el acortamiento de los ciclos de crecimiento, un aumento del perido de latencia entre los mismos y una reducción del tamaño de la papila dérmica. Todo esto provoca una disminución del diámetro del cabello y su miniaturización progresiva, que conduce a la caída definitiva.                                                                                            Una vez que el cabello se consvierte en "vello", el proceso se vuelve irreversible. Por ello en los sujetos alopécicos presentan un porcentaje mayor de pelos finos que los no alopécicos. También se observa una reducción de la cantidad de cabellos presentes debido al aumento del periodo de latencia entre la caída del cabello y el inicio de la salida siguiente. 

 Patrón masculino

Patrón femenino

El papel de las hormonas sexuales masculinas en el desarrollo de la alopecia andrgenética es muy conocido; la testosterona y la dihidrotestosterona, mediante una serie de mecanismos, dan lugar a la síntesis de proteínas que produen modificaciones en el ciclo del cabello.

Pero no solo las hormonas sexuales masculinas son las responsables de este tipo de alopecia, si no que encontramos otras causas:

• Incremento de la acitvidad de la 5 alfa-reductasa. 
• Microinflamación de la parte superior del folículo. 
• Engrosamiento de la vaina del colágeno que provoca fibrosis y asfixia del folículo. 
• Diminución de la microcirculación sanguínea que irriga la raíz del bulbo. 

Con esto me despido hasta la próxima actualización que os recomiendo que no os perdais porque voy a comentar las diferentes maneras de combatir la caida. 

Un besazo!!!