1,2,3 RESPIRA!!!

¡¡Buenos días chic@s!! Se confirma; el frío ha llegado y se ha insatalado para quedarse ya por mucho tiempo.

Una de las consecucias más engorrosas de los cambios de temperatura es la congestión nasal.

¿Qué es la congestión nasal?

Obstrucción de las fosas nasales, producida por una inflamación de la mucosa. Pudiendo ser esta inflamación de origen alérgico o no. 

¿Qué molestias la acompañan? 

La congestión producida por una rinitis seule acompañarse de rinorrea (goteo de nariz), estornudos y picar en el interior de la nariz. También se puede acompañar de síntomas oculares, óticos y faríngeos. Puede coexistir o complicarse con otras efermedades respiratorias como sinusitis, asma u otitis media. Y en ocusiones alterar el sueño. 

Consejos

1. Beber mucho líquido, en forma de agua, zumos, leche o sopa, para que la mucosidad sea más líquida y fácil de eliminar.
2. Abrígarse si hace frío. Tener cuidado con los cambios bruscos de temperatura para evitar que el organismo se haga más susceptible. 
3. Procurar evitar los ambientes con humo para evitar más aún la irritación de las vías respiratorias. 
4. Lavarse bien las manos, usar pañuelos de papel y protejerse la nariz y boca cuando estornude. 
5. Lavar la nariz con suero fisiológico
1. S i no es suficiente, se pueden aplicar unas gotas o spray de oximetazolina y no sobrepasar 3 días de tratamiento. 
2. Si la congestión nasal dura más de 7 días o se asocia a fiebre alta, dolor de oído, consulte con su médico o farmacéutico. 

Uno de los múltiples sprays que puede usar es RESPIBIEN

Se trata de un descongestivo nasal con un sistema de pulverización que ayuda a que su sabor no pase a la boca. 

No se debe pulverizar más de 2 veces al día en cada orificio. 

Pueden usarlos adultos y niños desde los 12 años

Con esto me despido hasta el próximo post. Feliz miércoles!!! 

UNA FARMACIA DE CINE

¡¡¡Buenisimas tardes de Lunes a tod@s!!! Aquí estoy una semana más. 

Hoy os traigo un post muy diferente a lo que estais acostumbrados.

El post de hoy va dedicado a mi hermano: David Martín-Porras, ganador del premio al mejor corto en la sección oficial la noche del corto español en la reciente finalizada SEMINCI 2013.

¡¡Todo un orgullo!! Bueno que os voy a decir yo que soy su hermana pequeña :) 

La semana fue muy intensa, el miércoles fue la presentación oficial y el jueves se volvío a proyectar.

Las sensaciones no pudieron ser mejores, pero esa llamada tan esperada para decir que había ganado el premio no llegaba y las esperanzas se iban disipando. Pero como yo le decía a David: "La esperanza es lo último que se pierde, todavía hay una posibilidad" y esa posibilidad llegó.

A las 18.30 del viernes mi hermano montado en el autobús rumbo a Madrid para volver a Los Ángeles, descolgó su anticuado móvil español y recibió la gran noticia (Te quejarás mucho del móvil pero no negarás las alegrías que te ha dado jajaja).

Por lo que se volvió de Madrid a Valladolid a recoger su merecidisimo premio.

A continuación os dejo una serie de fotos tanto del día de la proyección como del Sábado en la gala de clausura. 

Carteles súper originales del hotel Olid de Valladolid encargado de acoger el festival

Acreditación de mi hermano para el festival

Con José Sacristán. En el aperitivo de bienvenida. Con mi madre en el café del arte. 

Toda la familia en el estreno oficial de "INSIDE THE BOX"

   Recogiendo el galardón














            En la alfombra roja
















David Martín-Porras, María Barranco y Ana Torrent

Espero que os haya gustado. 

Gracias a tod@s los que os habeis alegrado con el éxito de mi hermano. 

Como ya te dicho una y mil veces y nunca me cansaré de repetir:

David Martín-Porras eres muy grande.

Un besazo ENORME para tod@s. Gracias por vuestro comentarios. 

LLEGÓ EL OTOÑO II

Hola a tod@s!!! Como os comenté en el post anterior hoy os quiero hablar de un producto para el cuidado del cuerpo. 

Aunque no lo creais nuestra piel es un órgano, sí, como pueden ser nuestros pulmones o nuestro corazón. Es el órgano más extenso y más expuesto a los agentes externos y además tiene una indiscutible función de protección; es nuestra frontera, y por ello es fundamental que la tengamos en un buen estado, si no, cualquier "cosa" podría pasar a través de ella y causarnos daños graves como una sepsis. 

Una piel sana y adecuada debe estar hidrata; si notais la piel seca al poco rato de hidratarla, y no se toman medidas esto provoca que la capacidad protectora vaya disminuyendo poco a poco. 

Para evitar lo anteriormente dicho os traigo una posible solución: la loción corporal hidratante diaria de Neutrogena.

Gracias a la Fórmula Noruega aporta una hidratación óptima durante 24 horas, ahí donde es más necesario. 

Composoción:

• La glicerina, parafina y un complejo de azúcares de origen vegetal (xilitol) hidratan la piel. 
• La vitamina E la protege de agresiones externas. 

Sensación:

• Desde la primera aplicación la piel se nota más tersa y con sensación de bienestar.
• Día tras día la piel se ve más hidratada, saludable y radiante. 
• Tiene muy buena cosmeticidad; se funde rápidamente con la piel sin dejar sensación grasa, pudiendote vestir justo después de aplicártela.

Se recomienda usarla diariamente después de la ducha para mantener el correcto estado de hidratación de la piel. 

Y con esto me despido hasta el próximo post. 

Un besazo a tod@ y a cuidar esas pieles!!!! :)

LLEGÓ EL OTOÑO

Hola!!! Qué tal va la semana??? Abrigaros bien que ya definitivamente llegó el otoño; lluvia, frío, viento... 

Esto, puede afectar a nuestra piel, sobre todo la facial, debido a que se encuentra mucho más expuesta a los agentes externos que el resto del cuerpo, pudiendo dar lugar a un déficit hídrico cutáneo, es decir que el contenido de agua de la capa córnea de la epidermis se va reduciendo a menos de un 15-20%. 

Como consecuencia de ello, la piel se tensa y provoca la aparición de rugosidades y asperezas. Es una piel opaca, que en ocasiones cursa con prurito, irritación y descamación. 

Tratamiento

Utilizaremos productos formulados con urea que:

• Eviten la pérdida de agua de la capa córnea. 
• Aporten hidratación, flexibilidad y firmeza a la piel. 
• Restauren la piel con función barrera alterada y fortalezcan su sistema de defensa. 

Para el cuidado facial hoy os quiero presentar:

UREADIN FUION FLUID

Fluido ultraligero para todo tipo de iel que proporciona una hidratación dermoacitva. 

¿Qué hace?

Hidrata intesamente 24 h: activa la función barrera, retiene el agua y reestablece los niveles óptimos de hidratación gracias Urea Isidin (mólecula acitva que penetra en las capas más internas de la piel estimulando sus mecanismo fisilógicos de regeneración) 

Protege frente a los efectos de la radiación solar: porque en invierno también el sol está presente, posee un SPF 30 y antioxidantes. 

Activa la renovaicón celular y previene los signos del envejecimiento celular gracias a la Creatina:

• Aumenta la capacidad protecotra y reparadora de las células, recuperando su energía y vigor. 
• Estimula la síntesis de colágeno y elestina, aumentdo la firmeza y la elasticidad de la piel. 
• Ayuda a reducir la finas líneas de expresión. 

¿Cómo se utiliza?

Aplicar sobre la piel limpia y seca de la cara y el cuello preferiblemente por la mañana. Se puede utilizar como base de maquillaje. 

Los próximos días os informaré de más productos para que vuestra piel luzca sedosa y suave. 

Hasta entonces feliz Martes y feliz semana :) 

BATALLA A LA GRIPE

Hola chic@s!!! Aquí seguimos un día más intentando plantarle cara a los cambios de temperatura que tantos dolores de cabeza nos dan. 

OSCILLOCOCCINUM, medicamento homeopático utilizado tradicionalmente como preventivo y en el tratamiento sintomático de los estados gripales. 

Posología y modo de empleo:

• Como preventivo: tomar 1 dosis a la semana a lo largo del period de exposición a lo largo delperiodo de exposición gripal, de octubre a febrero. 
• Al inicio del estado gripal: 1 dosis 3 veces al día durante 2 ó 3 días. 
• En estado gripal declarado: tomar un envase unidosis por la mañana y otro por la noche durante 3 días. 

Vaciar directamente el contenido entero de un tubo-dosis bajo la lengua manteniéndolo hasta su disolución. 

Composoción: Anas barbariae 200 k 0.01 ml. 

Excipientes: sacarosa (0.85 g) y lactosa (0,15 g) en cada tubo-dosis de 1 g. 

Caja de 6 tubo-dosis de 1 g de glóbulos. 

STODAL-JARABE, medicamento homeopático utilizado tradicionalmente en el tratamiento de la tos, laringitis, traqueítis y bronquitis. 

Posología:

• Adultos:15 ml (aprox. 1 cucharada sopera) de 3 a 5 veces al día. 
• Niños: 5 ml (aprox. 1 cucharada de postre) de 3 a 5 veces al día. 

Composición: Anemone pulsatilla 6 CH, Rumex crispus 6 CH, Sticta pulmonaria 3 CH, Drosera TM, aa 0.95 g, Jarabe de Tolú 19 g, Jarabe de Polygala 19 g. 

Excipientes: sacarosa, agua purificada, etanol, caramelo y ácido benzoico E-210 c.s.p. 100g. 

Frasco de 200 ml.

¡¡¡ LO MÁS IMPORTANTE!!! ANTES DE TOMAR ALGO SIEMPRE CONSULTA CON TU MÉDICO O FARMACÉUTICO.

Con esto me despido hasta la próxima. Sed felices :) 

GRIPE Y RESFRIADO

Buenos días chic@s!!!

¿Qué tal habeis empezado la semana?

Hoy os traigo un post muy interesante para este periodo de entre tiempo en el que con el cambio de temperaturas al final siempre tenemos que echar mano del pañuelo de papel. 

Primero os quiero mostrar las diferencias entre ambos estados:

1. Síndrome catarral (resfriado común): Es un problema más frecuente en los niños pequeños y más prevalente al inicio del otoño y la primavera. Los síntomas más frecuentes son mucosidad nasal, estornudos y obstrcción nasal. Al inicio se manifiesta con dolor de garganta acompañado o no de malestar general, cefalea, tos o fiebre de baja intensidad. Los síntomas no suelen durar más de una semana a excepción de la tos que puede permanecer por más tiempo. 
2. Síndrome gripal (gripe): conjunto de procesos infeccionsos agudos de las vías respiratorias de origen vírico que cursan con fiebre, cefalea, dolor muscular generalizado y debilidad. Principal causante es el virus de la Influenza, en sus múltiples serotipos que cambian cada año. Se suele presentar en brotes epidémicos que aparacen a finales de otoño o principios de invierno, facilitando su reconocimeitno y tratamiento. Los signos más frecuentes son la presencia de fiebre de inicio brusco, dolor de cabez, doloeres musculares, tos y dolor de garganta. La fiebre suele alzarse en las primeras 24 horas para posteriormente descender progresivamente en dos o tres días, aunque puede durar hasta una semana. 

Es difícil actuar de manera preventiva sobre el catarro, no así sobre el síndrome gripal; la vacunación de las personas de riesgo disminuye en gran medida complicaciones mayores. 

Espero que os haya servido de ayuda y que actueis en consecuencia. Recordad que no debeis dejar que pasen los días si os sentis mal; atajar las dolencias lo antes posible es la mejor opción para recuperaros cuanto antes. 

En los post sucesivos os comentaré diferentes remedios que podeis encontrar en la farmacia para combatir estas afecciones. 

Un besín y espero que no os pongais malitos :) 

Un chupa chups diferente

Buenos días chic@s!!! Qué tal habeis empezado la semana??? Espero que con las pilas cargadas para que se pase lo antes posible y así volver a estar cuanto antes de fin de semana :) 

Para aquellos cuyas pilas andan un poco más baja de batería os presento una solución muy dulce para conseguir esa energía y concentración que os falta. 

INTELECTUM POWER

Se trata de un caramelo a base de ginseng y vitaminas de la familia B:

• El ginseng ayuda a mantener la concentración y la capacidad física.
• Vitaminas B3, B5 y B6 contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga y además al metabolismo energético normal. 
• Vitamina B5 ayuda al rendimiento intelectual norma, así ocmo a la síntesis y al buen metabolismo de algunos neurotrasmisores. 
• La vitamina B3 ayuda al normal funcionamiento psicológico. 

Apto para diabéticos. Se pueden consumir hasta 8 unidades al día y cada unidad tiene un precio de escándalo SÓLO 0.70€!!!!!

Venid y probadlo en Azafranal, 14 Salamanca. Os esperamos!!!! 

Nos vemos en el próximo post. Gracias por vuestros comentarios