¿Y si fuero ALGO MÁS que...

...UN ESTORNUDO?

Buenos días a tod@s!!! ¿Qué tal va la semanita? Para mí algo más cortita debido a que ayer fue la fiesta de Castilla y León :p, se agradece de vez en cuando un kit-kat entre semana y si es con solete y terracita muuuuucho mejor ¿verdad?

Hoy os quería hablar de un fénomeno que esté año pegará fuerte debido al tiempo tan lluvioso que hemos tenido en los meses pasados: LA ALERGIA. 

Reacción ANORMA Y EXAGERADA de nuestro organismo a alérgenos, sustancias que provienen del exterior y que para la mayoría de las personas resultan inofensivas. 

Los alérgenos más comunes son: pólenes, ácaros de polvo, epitelios de animales y hongos. También existen otros como alimentos, veneno de abejas y avispas, etc...

Es fácil que aquellos a los que no les hayan diagnosticado la confundan con un resfriado pues los síntomas son parecidos:

ALERGIA: aparece de repente ante la exposición al alérgeno, duración corta pero periodica              (depende de la exposición al alérgeno), se presenta en una época determinada del año, NO presenta fiebre, se tiene picor nasal y ocular, lagrimeo de los ojos, frecuentes estornudos y no manifiesta malestar general.

RESFRIADO: aparece de forma progresiva, normalmente suele durar de 7-10 días, se presenta en cualquier época del año, puede dar fiebre, el picor nasal y ocular es inexistente, congestión de los ojos, estornudos esporádicos, tos frecuente y malestar general leve.

Para saber si eres alérgico o no lo que debes a hacer es ver si tus síntomas se corresponden con una u otra dolencia y acudir al FARMACÉUTICO y visitar al ALERGÓLOGO, te aconsejarán lo mejor para tí y te aclarán las dudas. 

Por último os doy unos pequeños consejos para que os sintais mejor frente a la alergia al polen:

1. Evitar actividades en el exterior en los días de viento y con alta concentración de polen. 
2. Ventilar la casa a primera hora de la mañana y la última de la tarde; la concentración de polen es menor en estas horas del día. 
3. Evitar actividades al aire libre los días secos y calurosos.
4. Mantener cerradas las ventanillas del coche. 
5. Utilizar gafas de sol al salir a la calle. 

Espero que con todo esto paseis la mejor primavera posible :) 

El próximo post, al ser el próximo miércoles la festividad del 1 Mayo lo actualizaré el jueves. Hasta entonces sed felices y haced felices a los demás. 

Los olvidados del invierno

¡¡¡Hola a tod@s una semana más!!! 
¿¿Qué tal lo habéis pasado?? Espero que con los consejillos del post anterior menos cansados ;) 

Por fin llegó el SOL!!!! Las altas temperaturas hacen que dejemos en el armario abrigos, gorros, bufandas...etc y las BOTAS!!!  Empezando a lucir tímidamente los pies, esos grandes olvidados durante el invierno, y que tanto vamos a lucir en los próximos meses en bautizos, comuniones, bodas y demás celebraciones. 

Y por ello para que los luzcáis de la mejor manera posible a continuación os enseño diversos productos:

1. Calcetín invisible efecto peeling

Está super bien para esas personas a las que les da mucha pereza hidratarse los pies día a día por su facilidad de uso y sus fantásticos resultados. Sólo hay que seguir 3 pasos:

Limpiar y secar los pies

Aplicar el calcetín y dejar actuar el tiempo necesario (aconsejo poner un calcetín encima de éste para que todo el producto esté completamente en contacto con el pie)

Limpiar y secar los pies

En los siguientes 4-5 días los pies se irán pelando haciendo que las zonas más duras y secas del pie desaparezcan obteniendo unos suaves y sedosos. Es como tener un spa en casa :)

2. Espuma hidratante

Complemento del tratamiento anterior

3. Tratamientos diarios

En el mercado hay una gran variedad; aquí os presento los tres que a mi parecer son los mejores:

-Bálsamo hidratante para pies cansados: para esos largos días de caminatas en los que las plantas se                                                     recalientan. Son una maravilla, te dejan los pies como nuevos. 

-Crema durezas: como prevención o bien como tratamiento de esas zonas más resecas. 

-Crema de pies ultra-hidratante: para un uso diario para mantener un adecuado estado de los pies. 

Ahora solo espero que os pongáis manos a la obra y que piséis con fuerza por donde vayáis.

Hasta el próximo miércoles y sed felices :D

P.D. Espero vuestros comentarios con opiniones y dudas. 

               

La Primavera la Sangre Altera

Hola a tod@s :P 

Para el primer post del blog he elegido el tema de la astenia primaveral, porque aunque parezca mentira (esperemos que deje de llover algún día)estamos en primavera y con ella se manifiesta la astenia primaveral.

Ésta no es más que una sensación de debilidad y falta de vitalidad generalizada sin causa aparente que nos puede llegar a afectar tanto en el trabajo como en nuestras actividades cotidianas y que suele desaparecer al cabo de unas semanas. Sin embargo se recomienda que las personas que la manifiestan respeten las horas del sueño, realicen ligero ejercicio físico y que mantengan una dieta sana y equilibrada, que nos aporte las vitaminas y minerales necesarios para tener energía.   

En determinadas ocasiones el aporte de una dieta variada no es suficiente, y por ello es preciso recurrir a un complejo vitamínico que en NINGÚN caso transformaran una dieta desequilibrada en saludable. 

En FARMACIA PORRAS podéis encontrar los siguientes suplementos:

 Toda la gama de multicentrum

Pharmaton con Ginseng

Supradyn con té verde para aquell@s que también quieren cuidar su linea. 

Hasta el próximo miércoles y sed felices!!!! :)

COMIENZOS

Hola a tod@s :)

Hace mucho tiempo se me ocurrió la idea de crear un blog relacionado con la farmacia y por fin el día ha llegado. 

La idea es hacer una "atención farmacéutica" diferente, informar a la gente y hacer la farmacia más cercana, puesto que en muchos casos es al primer lugar sanitario al que recurrimos para nuestras dolencias. 

Por ello os doy la bienvenida y espero que toda la información que vaya actualizando os sirva para vuestro día a día y para mejorar vuestra salud. 

A continuación os presento mi farmacia:

Se encuentra en 

Calle Azafranal, 14 

Salamanca

923212019

Estamos abiertos de Lunes a Viernes:

9.30-14.00 y 17.00-21.00

Sábados:

10.00-14.00

Espero que me vengais a ver :D. Hasta el próximo post.