MÓJATE!!!!

FELIZ JUEVES!!!

Yujuuuuu ya no queda nada para disfrutar de un buen fin de semana de piscina y amigos, pero mientras tanto os quiero presentar un protector solar super chulo:

TRANSPARENT SPRAY WET SKIN 

Spray transparente que se puede aplicar incluso en piel mojada!!!!!!

Gracias a la tecnología Wetflex, este spray transparente es permeable al agua, permite su absorción en piel mojada.

Con el Water Spray no queda nada de residuo

Con el Spray Transparente Normal queda residuo blanco

Mantiene el factor de protección al aplicarlo en piel mojada, sin dejar residuo blanco.

El sistema de difusión continua, homogénea y en cualquier posición, consigue una óptima aplicación en cualquier parte del cuerpo, incluso en las zonas de difícil acceso. 

Ideal para tener protegidos a los niños durante todo el día o bien para que no se nos olvide reaplicar el protector después de bañarnos. 

Se puede aplicar tanto ANTES como DESPUÉS del baño

Acércate a la farmacia y PRUÉBALO. 

Fotoprotección

Buenos días una semana más!!!! 

Felicidades atrasadas a todos los Juanes y Juanas :)

Aprovechando que ha llegado el verano y ponemos nuestros cuerpos al sol os quiero plantear una pregunta: 

¿¿¿Sabeis protegeros frente el SOL???

Tomar el sol es muy benefecioso para nuestro organismo pero como todo en esta vida hay que saber cómo tomarlo debido a los efectos negativos que su abuso provoca (quemaduras solares, alergias, fotoenvejecimiento, arrugas, cáncer de piel, etc.)

Las radiaciones solares son el infrarrojo (IR), visible y los ultravioleta (UV) divido en dos tipos según su nivel de penetración en la piel, los A y B.

• La radiación UVA, es la más peligrosa, ya que penetra más interiormente hasta la dermis. Debido a este poder de penetración es la que más nos debe preocupar pues es la que provoca los efectos más dañinos a largo plazo como son arrugas, manchas y cáncer de piel.    
  Esta radiación traspasa el vidrio y las nubes, por ello es fundamental que nos protejamos de ella TODOS los días del año, incluso si vamos en el coche o en días nublados. 

• La radiación UVB, actúa estimulando la síntesis de nueva melanina dando lugar al bronceado de nuestra piel. No tiene un poder de penetración tan alto como la anterior, por lo que se queda en la epidermis generando la quemadura solar o eritema.                                  ¡¡¡Padecer tres quemaduras solares graves en la juventud, aumenta las probabilidades de padecer cáncer de  piel en la edad adulta!!!

Para protegernos de estas radiaciones y disfrutar de una manera saludable del sol tenemos los protectores solares o fotoprotectores. Productos a aplicar sobre la piel compuestos de una serie de filtros (físicos y químicos) que ayudan a prevenir los efectos dañinos de estas radiaciones (quemadura de los UVB y arrugas y manchas de los UVA). Así solo nos quedaremos con lo positivo que nos da el sol :) 

Es importante comprobar que el protector solar que hemos elegido nos protege de los dos tipos de radiación:

• El SPF se refiere a la protección frente a la radiación UVB. Corresponde al tiempo que podemos permanecer expuestos al sol sin riesgo a quemarnos. Cuanto mayor sea el valor del SPF, mayor protección. 
• Para saber si el fotoprotector es eficaz frente a los rayos UVA debe tener este símbolo:

• • • • • • 

Símbolo denominado COLIPA, confirma que la relación entre UVB/UVA es mayor o igual a 3. 

Como he mencionado antes en los protectores solares encontramos principalmente dos tipos de filtros:

• Físicos: actuan reflejando la luz. Los más usados son el óxido de zinc y el dióxido de titanio. Dan la coloración blanquecina. 
• Químicos: absorben las radiaciones transformándolas para que no sean perjudiciales para la piel. Los más habituales son el octocrileno, PABA, ácido cinámico o sulfónico. 

Gracias a la investigación se han descubierto filtros más innovadores que nos protegen de las dos radiaciones silmultaneamente y cada vez más se ven formando parte de la composición de los fotoprotectores: Mexoryl XL o Tinosorb M y S. 

Además de filtros físicos y químicos las formulaciones pueden presentar filtros biológicos y organominerales. 

Por último y lo más importante CÓMO APLICARSE EL PROTECTOR SOLAR:

• Se debe aplicar siempre antes de salir de casa, con la piel limpia y seca. 
• 30 minutos antes de la exposición solar para que los filtros se puedan fijar correctamente sobre la piel.
• Utilizar una cantidad suficiente y generosa. Una medida orientativa sería la palma de la mano. 
• Repetir con frecuencia la aplicación, más o menos cada dos horas, debido a que los filtros se van fotodegradando con la exposición solar. 
• Repetir la aplicación después de cada baño sobre la piel seca. 

Espero que esto os sirva de ayuda para disfrutar de una manera saludable del verano. 
Si teneis alguna duda no dudeis en dejarme vuestros comentarios que os responderé lo antes y mejor posible. :)

Besos y a disfrutar del SOL 

Piel IDEAL

Hola chic@s!!! 

Esta semana os quiero presentar un producto que os hará lucir una piel IDEAL este verano en todos los eventos que tengais: IDEALIA BB CREAM

Es el primer tratamiento perfeccionador 6 en 1, con tecnología exclusiva anti-tono apagado para crear una piel ideal de calidad y color al instante. 

¿PARA QUIÉN?

Todas las mujeres con tono apagado y falta de luz en el rostro, sea cual sea su edad y su tipo de piel, incluso las sensibles. 

¿PARA QUÉ?

Tratamiento perfeccionador 6 en 1

• Ilumina
• Hidrata
• Afina la textura de la piel 
• Alisa las arrugas
• Atenúa las manchas
• Protege de los UVA/B

¿POR QUÉ IDEALIA BB CREAM ES DIFERENTE?

Por su exclusiva tecnología anti-tono apagado, en todas las capas de la piel:

• EN SUPERFICIE: Pigmentos rosados de origen mineral, 100% compatibles con las  pieles sensibles. Aportan un tono luminoso y radiante al instante. 
• EN PROFUNDIDAD: Kombucha, multiactivo de origen vegetal que genera un relieve alisado, difumina las arrugas para obtener una piel transparente y un tono homogéneo creado desde la dermis. 
• FILTROS UVA/B: previenen y protegen la piel de las irregularidades pigmentarias. 
• 100% PARA PIELES SENSIBLES: hipoalergénico, sin parabenes, no comedogénico y con agua termal de vichy.
• 100% PLACER: Textura fina que se funde con la piel, dando un acabado natural no graso. Hidratación durante 24 horas. De manera inmediata piel lisa y confortable, proporcionando un tono uniforme e iluminado con tacto sedoso. 

La podeis encontrar en dos tonos, medio y claro para cubrir todo el rango de tono de piel. 

Ahora sólo queda que os acerqueis a la farmacia para poneros guapas o que vuestros chicos os las regalen, para que brilleis y presumais de piel ideal durante todo el día.

Un beso y hasta el próximo post. Sed felices :)

PRINCIPALES MEDICAMENTOS FOTOSENSIBILIZANTES

Buenos días a tod@s!!! YA ES VIERNES!!! :) 

Por fin llega el verano: sol, piscina, playa, terrazas... Todo esto está muy bien, pero hay que ser consciente de los daños que una excesiva exposición solar nos puede provacar y más si tomamos alguna medicación fotosensible. 

Los medicamentos fotosensibles son aquellos que al tomarlos o al aplicarlos en la piel provocan reacciones de sensibilidad asociadas al sol.

Hay muchos más de los que uno se pueda pensar e incluso descubrais que estais tomando alguno y que ni siquiera lo supieseis.

Los principales son:

• AINES (Aceclofenaco, diclofenaco, ibuprofeno, naproxeno, piroxicam)

• ANTIBIÓTICOS (Azitromicina, doxicilina, eritromicina, gentamicina, sulfametoxazol, tetraciclina, trimetroprim)

• ANTIACNÉ (Ácido retinóico, adapaleno, isotretinoina, peróxido de benzoilo)

• ANTIHISTAMÍNICOS (Cetirizina, desclorfeniramina, doxilamina, ebastina, loratidina, defenhidramina)

• HORMONAS SEXUALES (Algestrona, desogestrel, estradiol, etinilestradiol, etonorgestrel, gestodeno, levonorgestrel)

• DIURÉTICOS (Acetazolamida, amilorida, furosemida, hidroclorotiazida, indapamida)

• ANTIDEPRESIVOS (Amitriptilina, fluoxetina, imipramina, paroxetina, sertralina, venlafaxina)

• CARDIOVASCULARES (Amiodarona, atorvastatina, carvedilol, clofibrato, diltiazem, genfibrocilo, IECAS, irbesartan, losartán, lovastatina, minoxidil, pravastatina, simvastatina)

• ANSIOLÍTICOS (Alprazolam, clorazepato dipotásico, diazepam, fenobarbital, zolpidem)

• ANTIPSORIÁSICOS (Brea de ulla, metoxaleno, psoraleno, tazaroteno)

• OTROS (Benzocaína, clorexidina, dibucaína, omeoprazol, sufasalazina)

Teniendo un poco de precaución se pueden prevenir los efectos fotosensibilizantes:

• Aplicarse el protector solar TODOS los días del año de manera generosa con una protección adecuada a nuestro fototipo de pie. Y acordarse de repetir su aplicación cada dos horas aproximadamente. 
• Para reforzar la protección de los solares también podemos ayudarnos de gorras, camisetas, pañuelos, gafas de sol, sombrillas... 
• Evitar las horas de máxima radiación solar: desde las 12 hasta las 16/17

Y con esto me despido hasta la próxima semana. 

Besotes, besos y besitos. 

Viajero prevenido...

... vale por dos!!!

Feliz y soleado Miércoles a tod@s!!! 

Hoy traigo un post muy interesante para a todos aquellos que ya están pensando en las vacaciones, especialmente fuera de España. 

Siempre que salgamos al extranjero podemos encontrarnos con dificultades que en nuestra casa no se nos presentan.

Los principales riesgos sanitarios son:

• Medioambientales y climáticos
• Exposición solar: debemos tener en cuenta que cuanto más cerca del ecuador nos encontremos a más exposición solar nos veremos expuestos. Para protegernos de ella tenemos que evitar las horas de mayor intensidad solar, usar SOLARES, GAFAS DE SOL Y GORRA. Importante también saber si se toma medicación o productos fotosensibilizantes. 
• Calor y humedad: produce pérdida de agua y electrolitos a través del sudor. Lo mejor para combatirlo es salir preparado de casa con bebidas isotónicas o en su defecto agua. 
• Picaduras de insectos
• Recomendaciones: utilizar ropa de manga larga, evitar permanecer al aire libre, usar mosquiteras, aplicar repelentes sobre la piel expuesta y sobre la ropa.
• Viajes de avión 
• Jet lag
• Síndrome de la clase turista: alteración de la circulación venosa debido a la posición mantenida y limitada. Para contrarrestarlo recomiendo utilizar ropa cómoda y holgada, ejercitar las piernas e intentar cambiar de posición regularmente y tener en cuenta la posibilidad de usar media compresivas.

• Contagios sexuales: Hepatitis B, VIH/SIDA, Sífilis, Gonorrea, Virus del papiloma humano, Verrugas genitales, Herpes genital. La mejor prevención es EL PRESERVATIVO

• Enfermedades infecciosas: Debemos consultar al menos un mes antes las vacunas o la profilaxis para ese país.

http://www.msc.es/sanitarios/consejos/vacExt.do

• Alteraciones gastrointestinales y diarrea del viajero.

Después de todo esto, a continuación os doy un listado con algunos productos que no deberían faltar en nuestros botiquines de viajes:

1. Analgésicos
2. Antieméticos y antidiarréicos
3. Antiácidos
4. Repelente de mosquitos y tratamiento de las picaduras
5. Protector solar
6. Artículos de primeros auxilios (tiritas, tijeras, solución antiséptica...)
7. Preservativos
8. Medicación crónica habitual (llevar el doble del preciso distribuidos en dos sitios diferentes para garantizar siempre la disponibilidad)

Ya sabéis estas vacaciones a prepararse bien para pasarlo de lujo!!!!!! Porque como dice el refrán mejor prevenir que curar :)

Con esto me despido hasta la próxima semana, besos!!!!!

Pie de atleta

Buenos días a todos!!! 

¿Qué tal la semana? Yo muy bien y es que el solete hace que todo se lleve mejor ¿verdad? :)

Hoy el post trata de una situación muy frecuente en el verano EL PIE DE ATLETA. 

Se trata de un tipo de infección por hongos que suele aparacer entre los dedos de los pies, aunque también puede darse en uñas, plantas y los lados de los pies. 

No debemos confundirlo con que se nos estén pelando los pies!!!

Recomendaciones que pueden ayudar a evitar esta infección:

1. Evitar andar descalzo en lugares públicos, como piscinas, vestuarios etc. Usar chanclas o sandalias.
2. Secarse bien los pies tres el lavado. Especialmente enter los dedos, y sobre todo, después de acudir a baños o piscinas públicas. 
3. Evitar calzado que impida la transpiración del pie. Utilizar zapatos que no compriman los dedos de los pies.
4. Póngase calcetines limpios y secos todos los días. Cambiarse los calcetines cuando éstos estén húmedos de sudor o si se le mojan los pies. 
5. Mantenga sus uñas cortas y limpias. Limárselas en los lugares donde estén engrosadas. 

Si a pesar de las medidas preventivas acabamos "pillando" el hongo no hay que preocuparse, en la farmacia podeis encontrar tratamientos específicos para combatirlo haciendo que remita la infección en un par de días. 

Bueno chic@s espero que lo tengais en cuenta este verano :)

Un besote enorme y hasta la próxima semana!!!! SED FELICES!!!